Пауэрлифтинг: Учебно-методическое пособие
Еремина Л. В., Рыков С. С.
Повышенный интерес к пауэрлифтингу объясняется его эффективностью и доступностью. Наличие специализированного тренажерного зала дает возможность студентам заниматься атлетизмом как на учебных занятиях, так и в спортивных секциях, участвовать в соревнованиях на первенство академии, города, области. Данная работа актуальна для студентов и для преподавателей. Пособие включает технику выполнения упражнений, методику тренировки и правила соревнований по пауэрлифтингу, а также рекомендации по увеличению эффективности тренировок и спортивному питанию.
Ano:
2014
Editora:
ЭБС Лань
Idioma:
russian
ISBN 10:
5948394581
ISBN 13:
9785948394589
Arquivo:
PDF, 623 KB
IPFS:
,
russian, 2014
Litres
Quer adicionar a sua livraria? Entre em contato conosco em support@z-lib.fm
Converter ficheiros 
Mais resultados de pesquisa
Outros benefícios 
